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2016-02-07肩こり解消!ベネシュの靴でウォーキング

ベネシュの愛用者になって約1か月のTさんから、うれしいお声をいただきました。

 

肩こりがひどかったTさん。

ベネシュの靴を履き、ウォーキングレッスンを受けてから、毎日職場でお昼休みに50分程度歩いていらっしゃいます。

すると、1か月も経たないうちに肩こりがしなくなり、下っ腹が引っ込み、体重が3キロ落ちたそうです。

Tさん、ウォーキングを始める前には、腹筋運動などもやっていたそうですがあまり変化がなく、この結果は期待以上だったようです。

特に、効果があったのは「お手上げウォーキング」。わずか数分取り入れるだけで、上半身まですっきり整えるのに最適な歩行です。

 

いつの間にか、職場の方々もTさんのまねをするようになって、今や皆さんで手を挙げて歩いているそうです。

もちろん、ベネシュの靴を履いているTさんと他の方では効果の現れ方同じではないはずです。

でも、それなりによい効果が出るのでは、と思うと楽しみですね。

 

私も、ベネシュウォーキングメソッドの効果を再確認できて、とてもうれしくなりました。

 

健康に不安がある方、一度ご相談ください。ベネシュの靴とウォーキングがあなたのリハビリを助けます!

 

 

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