ベネシュ靴で免疫力アップ

2021/07/14 ブログ
logo

こんにちは!熊本の健康寿命を伸ばす靴の店ベネシュ・ウーノ水前寺です。

今日は、免疫力をアップさせるベネシュの魅力について。

本日、遅まきながらコロナワクチン1回目を済ませてきました。今のところ何の副反応もありませんが、2回目にはきっと熱が出るんじゃないか、と勝手に予想しています。免疫力の高い若い人に発熱など出やすいとか。厚かましいことに、私は平均的な65歳より免疫力が高いに違いない!と思っているわけです。

このうぬぼれの理由は…。

ベネシュの靴を履いてウォーキングをしているから!ベネシュ愛好者の方々は、靴を履いているだけで足が温かい!と言ってくださいます。それだけでも体温上昇にプラスな上に、ベネシュウォーキングでふくらはぎの筋肉をしっかり収縮させれば、下半身の筋肉量がアップし、体温は上がります。私の体温もベネシュに出会う前には35度台だったのが、今では36.5度以上あります。

体温が1度下がると免疫力は30%ダウンする、と言われます。コロナ禍で注目を集める免疫力アップの生活術に、ベネシュの靴とベネシュウォーキングを取り入れてみませんか!?ウォーキングは店頭にてお教えしています。